|
|
|
|
| |
|
Word je van Mozart slim en van Jay-Z dom?
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
Don Campbell is de auteur van de bestseller 'The Mozart
Effect' uit 1997, waarin hij de theorie verdedigt dat het
luisteren naar pianomuziek van een Mozart je IQ kan
verhogen. Dit naar aanleiding van een onder-zoek waaruit
bleek dat studenten die eerst naar een sonate van Mozart
luisterden beter presteerden op tests voor abstract denken
en ruimtelijk inzicht dan studenten die gevraagd werden zich
te ontspannen en studenten die niets deden. Hoewel daarmee
de intelligentie niet werd |
|
|
|
gemeten en uit later onderzoek is gebleken dat het Mozart
effect bijzonder klein is, was dit voldoende om een nieuwe
industrie op te zetten. Alex Doman is de oprichter en CEO
van Advanced Brain Technologies, die 'thera-peutische
muziekprogramma's op neurologische basis' biedt. Hij is ook
de bedenker en co-producer van de bekroonde 'Music for
Babies' collectie. Hiermee kun je een baby in bijna elke
gewenste stemming brengen. Beiden hebben daar een boek over
geschreven: 'Healing at the speed of sound', dat eind
september uitgegeven wordt. Ziehier 10 tips van de auteurs:
Werk volgens een plan
Sommige muziek werkt als cafeïne en andere als een kalmerend
middel. 's- Ochtends kun je naar opwekkende muziek luisteren
om wakker te worden en 's avonds voor het slapen gaan beter
naar rustgevende muziek.
Wakker worden doe je beter met een
wals dan met een wekker
Voor lichte slapers zijn natuurgeluiden ideaal. Als je wil
relaxen is Amerikaans-Indiaanse fluitmuziek een goede keuze.
En als je een drukke dag voor de boeg hebt: jazz.
Op het werk
Uit onderzoek is gebleken dat je van muziek van Bach alerter
wordt, maar vermijd gewenning. Wissel Bach na 30 minuten af
met lichte piano jazz of stilte. Vermijd metal en snelle
hiphop, want volgens de auteurs belemmeren die de prestaties
op kantoor.
De
baby
Slaapliedjes, klassieke of volksmuziek kunnen een ongeboren
baby stimuleren of kalmeren. Bovendien beweren de auteurs
dat is bewezen dat muziek psychische en fysiologische pijn
vermindert. Na de geboorte kun je daarom het best Mozart of
Bach spelen.
Op school
Muziekonderwijs moet aangemoedigd worden. Eersteklassers met
met veel ritmische vaardigheden presteren beter dan die met
lagere scores op ritmische tests, aldus de auteurs. En 2e en
3e-klassers, die het verband geleerd hebben tussen achtste,
kwart, halve en hele noten kunnen beter rekenen met breuken
dan leeftijdsgenoten die breuken op de gewone manier geleerd
hadden.
Als pijnstiller
Bij migraine kan verlichting van de pijn optreden door de
trillingen van een sterke bas- of drum-beat, zoals in de
meeste rock. Andere remedies tegen hoofdpijn zijn: een
Tibetaanse klankschaal bij je hoofd, Bach gespeeld op een
kerkorgel en het geluid van een kolibrie dichtbij je hoofd.
Zingen
Spelen in een orkest of zingen in een koor verbetert de
stemming en geeft een gevoel van verbondenheid.
Rust
vinden
Geluiden integreren in je leven is belangrijk, maar stilte
is dat ook. Zoek actief de stilte op doorheen de dag.
|
|
|
|
Pas
op voor je oren
Gooi je oordopjes weg en vervang ze door een koptelefoon van
goede kwaliteit. Zet het volume lager en gebruik de
koptelefoon niet langer dan 1 uur per keer.
Afstemmen
Ontdek bij welke muziek jij je beter voelt. Als Mozart je
irriteert, moet je er niet naar luisteren. |
|
 |
|
|
|
Uit: Welingelichte Kringen
 Meer
...
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
| |
Repertoire en Meer ...
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
Multi
Mix Music biedt u een uitgebreide collectie aan eigentijds
en klassiek repertoire. Maar u kunt ook bij ons terecht voor Tipboeken, CD-consultancy en nog veel meer ...
|
|
| |
|
|
| |
VoicEmail
|
|
| |
Op de hoogte blijven van het laatste vocale nieuws? Neem
hier geheel vrijblijvend
een gratis abonnement op VoicEmail, de e-mail nieuwsbrief voor
Zingend Nederland.
|
|
|
|
|
| |
Artikelen Zoeken
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Artikelen Aanmelden
|
|
|
|
|
| |
Heeft u zelf interessante artikelen
geschreven over zingen of kent u artikelen over zingen die u voor deze rubriek wilt
aanmelden, laat het ons dan
hier
weten!
|
|
|
|
|
|
